Mal-être au travail
Le travail est un élément constitutif de notre identité. Il peut être source d'épanouissement, comme il peut également être source de souffrance.
Trop de pression, perte de sens, pas assez de reconnaissance, harcèlement, violences professionnelles...peuvent conduire au stress, à l'épuisement professionnel ou burnout, à la dépression,...
Il paraît important d'être soutenu psychologiquement dans ces épreuves, afin de se reconstruire petit à petit.
Traumatismes subis
Certains évènements vécus dans l'enfance ou à l'âge adulte, représentant un danger de mort physique ou psychique, peuvent créer un traumatisme chez la personne (témoin de mort violente, accident de voiture, viol, blessures subies,...).
Ces évènements restent ancrés dans la mémoire traumatique, et interfèrent dans le quotidien (cauchemars, peurs, conduites à risque,...). Ils peuvent générer un trouble du stress post-traumatique.
Une psychothérapie humaniste, et/ou cognitivo-comportementale, selon la situation, paraît nécessaire pour aider la personne
Mal-être généralisé et difficultés psychosociales
Un mal-être diffus vous envahit...vous n'arrivez pas à communiquer sereinement avec les autres...vous avez l'impression que des obstacles vous empêchent de vivre tranquillement votre vie...
Une aide et un soutien psychologique peuvent vous aider à surmonter ces moments difficiles de votre vie, par une écoute bienveillante, et la recherche ensemble de solutions pour accéder à votre épanouissement personnel.
Tarif et remboursements
Consultation d' 1h : 60 €
Tarif adaptable à votre situation financière, à évaluer ensemble
Séances non remboursées par l'Assurance Maladie
Certaines mutuelles proposent une offre de remboursement, selon l'option choisie et selon votre situation de santé.
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